AI生图提示词大全（简单版）：新手快速出图的核心技巧

你是否遇到过这样的情况？打开MidJourney或Stable Diffusion等AI生图工具，输入“画一只猫”却得到模糊不清的线条，明明想要“ins风美食”却生成了黑暗料理？对新手而言，AI生图的难点往往不在工具本身，而在于如何用简单的提示词精准传递需求。本文整理了一套“简单版AI生图提示词大全”，从基础结构到场景模板，帮你5分钟掌握出图核心技巧。

一、AI生图提示词的底层逻辑：用“四要素”搭建基础框架

AI生图的本质是“用文字指令引导算法生成图像”，而新手最需要掌握的，是提示词的基础结构。无论你想用AI生成插画、风景还是产品图，提示词都可以拆解为四个核心要素：

1. 主体（What）：明确“画什么”

主体是提示词的核心，需用具体描述代替模糊概念。例如“猫”太笼统，换成“一只圆眼睛的橘色英短猫”会更清晰；“风景”太抽象，改为“晨雾中的江南水乡，青瓦白墙的古建筑”更易出图。

2. 细节（Details）：补充“长什么样”

细节决定图像的真实感和独特性。可以从颜色（“渐变粉紫色的天空”）、材质（“丝绸质感的连衣裙”）、动作（“蹲在原木窗台上”）等维度补充。例如主体是“咖啡”，细节可以是“冒着热气的马克杯，表面拉花是爱心图案”。

3. 风格（Style）：定义“什么画风”

风格词是AI生图的“滤镜”，直接决定图像的艺术方向。新手可优先记忆5类常用风格：

• 插画类：宫崎骏动画、扁平插画、Q版卡通；
  

• 摄影类：电影感、ins风、纪实摄影；
  

• 艺术画类：油画（梵高/莫奈风格）、水彩画、赛博朋克；
  

• 场景类：童话风、未来科技感、复古怀旧；
  

  

• 质感类：8K高清、超现实、低多边形。

  4. 参数（Parameters）：微调“出图效果”

  不同工具的参数指令不同（如MidJourney用“–”，SD用“{}”），新手可优先掌握3个通用参数：

• 分辨率：–v 5（MidJourney版本5，画质更优）、–ar 3:2（调整长宽比）；

• 风格强度：–stylize 1000（数值越高，风格越强烈，默认100）；

• 排除干扰：–no 模糊/低质（避免生成模糊或低质量元素）。

  总结基础公式：主体（具体）+ 细节（颜色/材质/动作）+ 风格（明确）+ 参数（可选）。例如：“一只圆眼睛的橘色英短猫，蹲在原木窗台上，毛发蓬松有光泽，水彩画风格，–v 5 –ar 3:2”。

  二、5大高频场景模板：直接套用，10秒生成优质图

  掌握基础结构后，针对日常高频需求，我们整理了5类场景的“傻瓜式提示词模板”，新手只需替换关键词即可出图，效率提升80%！

  场景1：人像摄影——自然又高级

  模板：[人物特征（年龄/穿搭/表情）] + [场景（地点/氛围）] + [风格（摄影类型）]
  示例：“20岁左右的女生，穿白色蕾丝连衣裙，头发微卷，坐在铺满雏菊的草坪上，面带微笑，电影感摄影风格，光线柔和温暖，–v 5”。

  场景2：美食制作——垂涎欲滴

  模板：[食物主体（菜品/状态）] + [细节（摆盘/配料）] + [风格（视觉类型）]
  示例：“刚出炉的巧克力熔岩蛋糕，表面流淌着热巧克力酱，旁边放着薄荷叶和草莓，ins风美食摄影，光线明亮，色彩饱和度高，–ar 1:1”。

  场景3：风景插画——氛围感拉满

  模板：[地理特征（自然/建筑）] + [时间/天气] + [风格（艺术类型）]
  示例：“秋日的枫树林，地面铺满红色枫叶，远处有小木屋，晨雾弥漫，宫崎骏动画风格，色彩温暖治愈，–stylize 800”。

  场景4：产品图——带货级质感

  模板：[产品（类型/功能）] + [使用场景] + [风格（商业摄影）]
  示例：“银色无线耳机，放在胡桃木桌面上，旁边有咖啡杯和笔记本，现代简约风产品摄影，光影对比强烈，突出金属质感，–no 杂乱背景”。

  场景5：创意插画——脑洞全开

  模板：[核心创意（打破常规的设定）] + [细节（补充合理性）] + [风格（童趣/梦幻）]

  示例：“会飞的粉色独角兽，翅膀是透明的蝴蝶鳞片，脚下踩着云朵，周围有星星环绕，Q版卡通风格，颜色清新，–ar 4:3”。

  三、3个进阶技巧：让提示词从“能用”到“好用”

  掌握模板后，想进一步提升出图质量？试试这3个“小心机”：

  1. 调整关键词权重：用“逗号”或“++”突出重点

  AI会根据提示词的顺序和重复度分配权重。例如“水彩画风格的江南水乡，青瓦白墙的古建筑，晨雾弥漫”中，“水彩画风格”和“江南水乡”是核心；若想强调“晨雾”，可改为“江南水乡的晨雾，青瓦白墙的古建筑，水彩画风格”。部分工具支持“++”加重，如“晨雾++”。

  2. 用“否定词”排除干扰项

  新手常遇到“想画猫咪却出现狗”“要简约风却太复杂”的问题，这时用“–no”（MidJourney）或“排除：”（部分SD插件）即可解决。例如：“穿白色连衣裙的少女，坐在樱花树下，宫崎骏动画风格，–no 模糊/多余人物/奇怪颜色”。

  3. 参考优秀案例：站在“巨人”的提示词上

  AI生图社区（如Lexica.art、Civitai）有大量优质作品的提示词参考。新手可搜索同类图，分析其关键词组合逻辑（比如“赛博朋克风”常搭配“霓虹灯光”“机械元素”），逐步形成自己的“词库”。

  最后提醒：AI生图提示词没有“标准答案”，核心是“用具体描述代替模糊需求”。从本文的基础结构和场景模板入手，多尝试、多调整，你会发现——让AI“听懂”你的想法，其实很简单。